Plaukimo sauga

Plaukimas turėtų būti atliekamas saugiame baseine. Maudytis neplaukimo vietose griežtai draudžiama. Plaukiojantieji turi būti geros sveikatos. Maudytis per šaltame vandenyje nepatartina. Jei jaučiate, kad vandens temperatūra skiriasi nuo kūno temperatūros, turėtumėte lėtai lįsti į vandenį. Prieš einant į vandenį, reikia atlikti viso kūno mankštą, visapusiškai mankštinti sąnarius, kad atsipalaiduotų raumenys, kad po vandens išvengtumėte mėšlungio, patempimų ir kitų nelaimingų atsitikimų. Kai kas nors susiduria su skęstančiu, turėtumėte kuo greičiau iškviesti policiją!

Plaukimo vietose turi būti gelbėjimosi plūdurai, gelbėjimosi liemenės, gelbėjimo meškerės, gelbėjimo plūdės, pirmosios pagalbos lentos ir kitos gelbėjimo priemonės!